Bakteeriyada afka ee mid kasta oo naga mid ah waxay sameysaa huuro dhegdheg ah oo ku dheggan dusha sare ee ilkaha ama unugyada jilicsan ee afka.
Bakteeriyadu waxay u beddelaysaa walxaha sonkorta ku jirta ee la geliyo walxo acidic ah, ka dibna waxay dhaawacdaa dhaldhalaalka oogada iliga, iyadoo si tartiib tartiib ah u samaysanaysa suus;ama kiciyaan cirridka si ay u keenaan barar oo ay sameeyaan cudurka periodontal.
Susalka iyo cudurka loo yaqaan 'periodontal disease' waa sababaha ugu waaweyn ee ilko-xanuun ama ilko dabacsan.Marka huurada dheer ee afkaaga ku jirta, waa inta dhaawaca ay keeni karto.
Ilkaha waxay u muuqdaan kuwo nadiif ah, laakiin la arki karo huurada dhismaysa ka dib marka la isticmaalo wasakhda huurada.
Si aad meesha uga saarto huurada, waxaad isticmaali kartaa buug-gacmeed amacaday koronto.Si kasta oo aad u isticmaashid burushka cadayga, habka aad u cadaydo ayaa aad muhiim u ah.
Waxaan guud ahaan kugula talineynaa "Qaabka burushka qubeyska": ka samee bristles ee burushka cadayga oo ka sameysan xagal 45-degree ah oo leh ilko, oo wax yar ka gariir ciridka ciridka.Ha illoobin meel ay adagtahay in la gaadho
Ugu dambeyntii, nadiifinta dusha sare ee carrabka lama iska indho tiri karo.Waa kuwan qaar ka mid ah talooyinka adiga: Dooro burushka cadayga leh bristles jilicsan oo si joogto ah u beddel 3-4 biloodba mar.
Hababka Nadiifinta Ilkaha ee kala duwan
Sababtoo ah ilkuhu waa isku dhow yihiin midba midka kale, dusha sare ee ilkaha guud ahaan way adagtahay in lagu nadiifiyo cadayga.Haddii aad rabto inaad si fiican u nadiifiso, waxaad u baahan tahay inaad wada isticmaasho xashiishyada ilkaha.
Ha argagixin haddii cirridkaagu dhiig baxaan marka ugu horraysa ee aad bilawdo xariifaynta, tani waxay caadi ahaan ku fiicnaan doontaa xariifnimada joogtada ah.Haddii dhiigu ka soo roonaan waayo, la hadal dhakhtarkaaga ilkaha sababtoo ah waxay noqon kartaa calaamad hore oo cudurka periodontal.
Mararka qaarkood, burushka saxda ah ee ilkaha dhexdooda ama ubaxa, waxay keeni kartaa natiijooyin nadiifin oo wanaagsan.Laakin fiiro gaar ah u yeelo sida loo isticmaalo: iyada oo aan loo eegin qalabka nadiifinta ee aad isticmaashid, ha saarin cadaadis aad u badan ilkahaaga ama cirridkaaga, si aysan u keenin waxyeelo aan loo baahnayn.
Sidoo kale, dhaqidda afka ayaa wax weyn ku soo kordhinaysa, laakiin ma aha beddel buuxa oo caday iyoubaxa biyaha.Dhaqdhaqaaqyada afka ee kala duwan waxay leeyihiin waxyaabo firfircoon oo kala duwan iyo saameyntooda.Halkan waxaa ah tilmaan adiga kuu ah: isku day inaadan isticmaalin afka isla markiiba ka dib markaad cadaydo, ama waxaa laga yaabaa inaad yarayso waxtarka daawada cadayga.
Lahaanshaha caadooyinka caafimaadka afka ee wanaagsan, oo ay weheliso baaritaannada afka ee joogtada ah, ayaa ku anfici doona inta aad nooshahay.Xitaa haddii aadan dareemin wax dhib ah, baaritaannada ilkaha ee joogtada ah ayaa aad muhiim u ah.Baaritaanka afka ayaa si wax ku ool ah nooga caawin kara inaan helno cudurrada sida ugu dhaqsaha badan, si aan u daaweyno sida ugu dhaqsaha badan.Ogaanshaha hore iyo daawaynta hore waxay guud ahaan ka dhigan tahay kharashyada daawaynta oo hooseeya.
Haddii ilig-xanuun ama calaamado kale ay dhaceen, waxay muujinaysaa in dhibaatadu ay ku faaftay saxarka ama nudaha ku wareegsan cidhifka iliga.Waqtigaan, daaweynta xididka xididka ama saarista ayaa laga yaabaa in loo baahdo si gebi ahaanba loo xalliyo dhibaatada.Sidan oo kale, ma aha oo kaliya kharashka daaweyntu wuu sarreeyaa, laakiin sidoo kale habka ayaa aad u xanuun badan, mararka qaarkoodna saadaalintu maaha mid ku habboon.
Kahor iyo Kadib Daawaynta Xiliga
Is-qurxinta joogtada ah waxay sidoo kale aad muhiim ugu tahay caafimaadka periodontal.Isku-buufintu ma keento ilko dabacsan.
Taas beddelkeeda, haddii ay jiraan xisaabin badan, waxay kicin kartaa caabuqa cirridka iyo nuugista lafta alveolar, taas oo keenta cudur ku dhaca caadada, taasoo keenta inay dabciyaan ama ay lumiyaan ilkaha.
Waqtiga boostada: Febraayo-05-2023
